Данные клиента:
· Имя: Анжелика (Andzelika_a)
· Контакт (эл. почта/телефон): 07737 714420
· Дата посещения: 05.12.2025
У вашей кожи хороший ресурс — она сохраняет эластичность, pH в норме, и у вас нет выраженной пигментации.
Это значит, что кожа прекрасно будет отзываться на уход — результаты появятся быстро и будут заметны.
Есть несколько зон, на которые кожа сейчас обращает внимание.
Она показывает, что ей не хватает влаги, и из-за этого текстура выглядит чуть рельефнее и появляется ощущение стянутости и утомлённости.
С возрастом коллаген обновляется медленнее, это нормально. Но мы можем помочь коже восстановить ресурсы — так, чтобы лицо выглядело свежим и отдохнувшим.
Покраснение и отёчность влияют на то, как кожа отражает свет — она выглядит уставшей. Когда мы стабилизируем сосуды, лицо сразу станет более ровным и спокойным по тону.
Мы можем сделать этот процесс очень комфортным — без агрессивных вмешательств, постепенно, мягко, с сохранением чувствительности кожи.
Благодаря регулярному уходу и правильно подобранным процедурам, можно добиться выраженного улучшения тонуса, гладкости и сияния кожи уже через 6–8 недель.
Параметр | Значение | Что это означает | Рекомендация |
pH кожи | 5 | Оптимальный защитный барьер, нет ощелачивания | Поддерживающий мягкий уход |
Эластичность | 43% | Выше среднего для 50 лет, кожа сохраняет упругость | Результаты процедур будут заметны |
Отсутствие выраженной пигментации | - | Ровный тон, нет глубоких пятен | Фотозащита — профилактика |
Нет активных воспалений | - | Спокойное состояние кожи | Подходит для анти-эйдж ухода |
Не курите | - | Меньше оксидативного стресса | Продолжать |
Полноценный сон | 8–10ч | Хорошее восстановление | Поддерживать режим |
🟩 У кожи хороший фундамент, и она будет благодарно реагировать на уход. Мы будем усиливать то, что у вас уже хорошо
🟨 ЖЕЛТАЯ ЗОНА — Следить / Контролировать
Параметр | Наблюдение | Почему важно | Что делаем |
Сосудистая сетка, покраснение | Начальная сосудистая чувствительность | Может усиливаться при стрессе, температуре | Бережный уход, SPF, сыворотки с ниацинамидом |
Утренняя отёчность | Есть постоянно | Застой лимфы влияет на контуры | Дренаж, подушка выше, вода вечером ↓ |
Текстура кожи | Рельеф выражен | Признак обезвоженности | Увлажнение + восстановление липидов |
Содержание кожное сало 20% | Чуть ниже нормы | Сухость повышает чувствительность | Мягкие кремы, не обезжиривать |
Питание: сладости | Влияние на гликацию | Сладкое ускоряет старение | Контроль + антиоксиданты |
🟨 «Есть сигналы, которые кожа подаёт — мы будем мягко с ними работать и контролировать, чтобы они не усиливались со временем»
Параметр | Значение | Риски для кожи | Решение |
Влажность 18% | Сильно ниже нормы | Морщинистость, шелушение, тьмяность | Курc увлажнения и восстановления барьера |
Уровень глюкозы 9,0 | Повышен | Гликация → жёсткие морщины, потеря упругости | Коррекция сладкого, вит.С, антиоксиданты |
Морщины вокруг глаз и губ | Выражены | Снижение коллагена | Антивозрастные сыворотки + массаж |
Отёчность нижней трети лица | Хроническая | Смещение мягких тканей | Дренаж + коррекция питания |
Сосудистая хрупкость | Покраснение | Риск развития купероза | Средства для сосудов, избегать перегрева |
🟥 «Эти моменты требуют внимания — но они хорошо поддаются коррекции при регулярном уходе и правильной стратегии»
Ниже — полная cпециальная программа домашнего ухода (3 месяца)
(с прицелом на восстановление барьера, снижение чувствительности, коррекцию гликации и отёков, улучшение эластичности).
Программа построена по принципу:
сначала восстановление → затем укрепление → затем омоложение
Цель программы:
ЭТАП 1. Восстановление и увлажнение (1–4 недели)
Очищение:
Тоник / эссенция:
Сыворотка:
Крем:
Дополнительно:
ЭТАП 2. Активизация и обновление (5–8 недели)
Очищение + тоник (как ранее)
Крем + SPF (тот же)
Вечер:
Ретиноид (старт 2–3 р/нед):
ЭТАП 3. Укрепление и поддержание (9–12 недели)
Очищение + тоник (как ранее)
Cыворотка:
Крем:
Вечер:
Ретиналь / ретинол: увеличить до 4–5 р/нед (если переносится).
Дополнительно:
Рекомендации по уходу за кожей головы
Oчищение(2–3 раза в неделю):
Пилинг кожи (1–2 раза в неделю):
Тоники/сыворотки для кожи:
Массажи:
Добавки:
Цель | Продукт | Дозировка | Примечание |
Гидратация и барьер | Омега-3 (рыбий жир) | 1000–2000 мг/день | Снижает воспаление, улучшает липидный баланс кожи. |
Коллаген и плотность | Коллаген пептидный (гидролизат) | 5–10 г/день | Добавить витамин С для усвоения. |
Антигликация — при повышенной глюкозе | L-карнозин 500 мг | 1 капсула в день | Замедляет гликацию коллагена. L-карнозин — ключевой при повышенной глюкозе — снижает процессы «сахарного старения». |
Антиоксиданты | Витамин C 500–1000 мг + цинк 15 мг | утром | Усиливают сияние кожи. |
Энергия и упругость | Коэнзим Q10 (убихинон) 100 мг | утром | Поддержка митохондрий, замедление старения. |
Женское здоровье и стресс | Магний + В6 | вечером | Улучшает сон и лимфодренаж, снижает утренние отёки. |
Это безопасная стратегия для чувствительной кожи с сосудистыми изменениями и обезвоженностью.
Месяц | Направление | Цель | Почему именно в этот период |
1 месяц | восстановление барьера, снятие чувствительности, лимфодренаж | устранить обезвоженность, отёки, покраснение | без восстановленной кожи нельзя вводить активы |
2 месяц | укрепление сосудов + мягкое обновление | выровнять тон, снизить сосудистую сетку | сосуды реагируют медленно, требуется время |
3 месяц | антивозраст + стимуляция коллагена | плотность кожи, рельеф, упругость | активные методы — только на подготовленной коже |
Процедура | Частота | Цель |
Лимфодренажный массаж лица /Вакуумный массаж / Миостимуляция | 1 раз в 7–10 дней | успокоение, снятие красноты |
Вакуумный массаж Биоревитализация без гиалуроновой кислоты (аминокислоты + NMF) или нанотерапия LED-терапия (синий/желтый) | 1–2 процедуры | восстановление влажности |
Лимфодренажный массаж лица / Вакуумный массаж / Миостимуляция | 1 раз в неделю | уменьшение отёков, улучшение овала |
Вакуумный массаж Биоревитализация без гиалуроновой кислоты (аминокислоты + NMF) или нанотерапия LED-терапия (синий/желтый) | 1 раз в неделю | сосудоукрепляющий, антистресс |
Процедура | Частота | Эффект |
Азелаиновый или миндальный пилинг Лимфодренаж повтор | 1 раз в 10 дней | обновление без раздражения |
Азелаиновый или миндальный пилинг Лимфодренаж повтор | по показаниям | поддержание овала |
Процедура | Частота | Эффект |
Meso- или Bio — коллаген-стимулирующие коктейли (пептиды / DMAE осторожно) | 2 раза в месяц | плотность дермы |
Массаж лифтинговый + лимфодренаж / LED терапия красный | 1 раз в неделю | профилактика птоза, стимуляция митохондрий |
Параметр | Изменение |
Утренние отёки | ↓ заметно |
Сосудистая сетка | ↓(постепенно 20–40%) |
Тон кожи | более ровный |
Микрорельеф | сглаживается |
Морщины вокруг глаз и губ | мягче, менее заметны |
Упругость нижней трети лица | ↑ контур |
Влажность кожи | ↑ стабильно |
Параметр | Оценка |
pH 5 | Это оптимально — соответствует норме защитной мантии кожи. |
Эластичность 43% | При возрасте 50 лет — выше среднего показателя (обычно 30–35%). |
Отсутствие глубоких рубцов, акне, постакне | Кожа без выраженных структурных повреждений. |
Равномерная пигментация | Нет крупных тёмных пятен. |
Хорошая толщина дермы (визуально) | Лицо не выглядит "запавшим" — это признак достаточного коллагена. |
Температура кожи 35,3° | Нет активного воспаления. |
2. Проблемы и зоны внимания
На фотографиях визуально отмечаются:
Показатель | Значение | Оценка |
Влажность 18% | Норма ≥35% | Выраженное обезвоживание |
Сало 20% | Норма 30–50% | Снижение салообразования — сухость |
Эластичность 43% | Норма для 50 лет 35% | Хорошо |
pH 5 | Норма 4.7–5.5 | Отлично |
Глюкоза крови 9.0 | Значительное превышение | ❗ Фактор преждевременного старения |
На что в первую очередь обращает внимание дерматология:
❗ Высокий уровень глюкозы (9 ммоль/л)
Это серьёзный фактор старения кожи, называется гликация — когда сахара "склеивают" коллаген ⇒ он становится жёстким и ломким.
Последствия гликации:
Слой кожи | Что можно сказать по данным и фото |
Эпидермис | Обезвожен, истончён частично, нарушен NMF (природный увлажняющий фактор). Микрорельеф выражен. |
Эпидермальный барьер | pH в норме, но влажность низкая → барьер работает на «сухом режиме». |
Дерма (коллаген, эластин) | Эластичность неплохая, но есть признаки гликации (жёсткость складок и желтоватый подтон). |
Микроциркуляция | Наличие сосудистой сетки, покраснение — вероятно застой, сосудистая ломкость, возможен начальный купероз. |
Лимфодренаж | Постоянные утренние отёки → ухудшение венозно-лимфатического оттока, в том числе из-за питания / сна / положения головы. |
Подкожно-жировая клетчатка | Лёгкий отёчный тип старения: из-за избытка углеводов и солей жидкость задерживается. |
Сильные стороны кожи, на которые можно опираться
Вывод:
Сейчас наблюдается комбинированный тип проблем:
➡ «обезвоженно-чувствительная кожа с признаками гликации и сосудистой дисфункции».
И главные точки воздействия: